MONITOR DE MUSCULACIÓN Y FITNESS

80,00 €

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Programa formativo

MODULO I. ASPECTOS TEÓRICOS

TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO

TEMA 2. SISTEMA ÓSEO

TEMA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR

TEMA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS

TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

TEMA 6. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS

TEMA 7. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS.

TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS

ANEXO 1. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO

MODULO II. PRÁCTICA. TONIFICACIÓN DIRIGIDA

“Me apunté para actualizar mis conocimientos mientras trabajaba y no puedo estar más contenta. El contenido está muy bien explicado, el equipo docente es muy cercano y pude compaginarlo sin problema con mi turno rotativo. ¡Lo recomiendo 100%!

“Venía de otro sector y este curso me ayudó a dar el paso que necesitaba hacia el mundo sanitario. Lo mejor: poder hacerlo todo a mi ritmo y obtener un certificado Ahora trabajo en una residencia gracias a la bolsa de empleo.”

“Este curso me sirvió como base para las oposiciones de auxiliar de enfermería. Está bien estructurado y es fácil de seguir. Además, los materiales son descargables, así que pude repasar incluso sin conexión.”

“Quería reforzar mi currículum con una formación online válida. Elegí este curso por la flexibilidad y el reconocimiento del certificado. He empezado a recibir más entrevistas desde que lo añadí a mi perfil.”

“Con dos hijos pequeños, necesitaba una formación que pudiera hacer desde casa, sin horarios fijos. Este curso me dio la oportunidad de seguir formándome sin renunciar a mi vida familiar. Muy agradecida.”

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